横浜・川崎で心理カウンセリング・メンタルヘルスケアなら一般社団法人リアルトレジャー

【2022.01.31】心の免疫力を上げてストレス退散シリーズ「[2]瞑想で心を鍛える【セルフ・コンパッション】とは？」を公開しました。

このような悩みを抱えていませんか？

誰でも人に言えない話や悩みを抱えています

平成25年の労働安全衛生調査（実態調査）によると、働く人の90.8%の人が強い不安・悩み・ストレスを感じ、24.2％の人は、悩み抱えていても、人に相談できていないのです。

心理カウンセリングで最も多い悩みは、

● 職場でのパワハラ・セクハラ

● 極度の不安やストレスによるパニック障害

● トラウマやアダルトチルドレンに対する人間関係

● 長年のコンプレックス

といった相談を多く受けています。

悩みを相談することできれば約９割の人は肩の荷を下ろすことができ、強い不安・悩み・ストレスが改善されます。

精神的な悩みからくる体調不調が軽減します

精神的な悩みが原因で、ストレス性の頭痛・腹痛といった体調不良になってしまいます。

また、極度の不安やストレスにより痙攣・吐き気・発作といったパニック障害の症状が現れ身体に影響を及ぼす可能性があります。

根本的原因である精神的な悩みを解消することでこれらの症状から解放されます。

体調不良や健康状態を改善することにより社会復帰を実現します。

1,000件以上のカウンセリング実績

私たちは10年間で1,000件以上の心理カウンセリングを行ってきました。

実績の中で、独自のカウンセリング方法やカウンセリングシートを構築してきました。

カウンセリングシートでは独自の症状を数値化することで症状の可視化をするとができます。

それにより、症状の改善状況も同時に確認をすることができます。

平均３ヶ月で95%以上の方が復職に成功しています

通常の復職プログラムは、平均６ヶ月かかりますが、独自の心理カウンセリングで、最短１ヶ月、平均３ヶ月の社会復帰を実現しています。

いち早く症状の改善や社会復帰をしていただくために、お客様一人一人に合わせたカンセリングをすることで早期の社会復帰を実現します。

完全予約制で他のお客様との対面にも配慮しています

個室で完全予約制ですので、他のお客様との対面に配慮をしています。

お客様のカルテ・面談記録に関しては社内で厳重に管理しています。

そのため、誰にも知られることなく通院いただけます。

同席はご友人、ご家族に限りますので、お客様同士が接触する機会はありません。

お客様のプライバシー管理に配慮をしていますのでストレスなく通院いただけます。

代表あいさつ

一般社団法人リアルトレジャー
代表理事　大野 文子

わたしたち、人間は社会的な生き物です。
そして、社会で生きていく以上、ストレスを免れるわけにはいきません。

大きすぎるストレスやダメージに直面したとき、人は［あなた自身］＝本当の宝もの(Real Treasure)を見失いがちです。

創設者、高岡夏美は、人材業、美容業でのビジネスを通じて行き場のない心の悲痛な叫びを痛感し、リアルトレジャーを2004年に立ち上げました。

リアルトレジャーを継承した、わたしが、そんな心の叫びを聴いたのは父の介護を通して垣間見た介護の現場でした。

初めて体験する衝撃に打ち負かされそうになりながら、生活と両立していかなくてはならないプレッシャー。介護される側にもする側にも、噴出する不安、不満、葛藤。

あるいは、育児で、仕事で、学校で、人間関係で、心が声にならない悲痛な叫びを発している方がいるかもしれません。

ストレスや困難に晒されたとき、人はさらなる苦悩や問題を生むという悪循環に陥ってしまいがちです。

このままがんばるのも地獄、やめるのも地獄。

そんなのとき、自力で這い上がることは困難です。

差し伸べられる温かい手、［心のサポート］が必要なのです。

「幸せな介護をしよう」と決意したわたしが、これまで介護も仕事もあきらめることなく続けてこられたのは、多くの方からのサポートのおかげです。
そのありがたみをわたしは知っています。

だからこそ、思うのです。
どうぞ、あなたが苦しみのなかで一人でいませんように、と。

リアルトレジャーは「あなた自身」を取り戻す場所です。

かけがえのない「あなた自身」を取り戻せば、よりよい今日、可能性のあふれる明日が見えてきます。

これまで、一人で苦悩の堂々めぐりを続けていた方が、ご自分で新たな扉を開けて、幸せに向かっていく場面に立ち会ってきました。

あるがままの、最良の「あなた自身」でありつづけるためにわたしたちリアルトレジャーは［心の健康］をサポートします。

このような方にカウンセリング効果があります

● トラウマやコンプレックスがあって自分の思うように生きられない方

● 具体的に何が問題なのかわからないが、不機嫌に生きている方

● 自分だけでは超えられない困難を抱えている方

● 交通事故で突然の身体障害を抱えてしまった方

● メンタルによる不調でお困りの方

● 原因不明の肩こりや腰痛にお悩みの方

● 目指す目標や憧れ、理想があるが、自分には達成できないとあきめている方

● 人間関係にフラストレーションがあり、心のモヤモヤが治まらない方

● 誰かの言いなりだったり、他人の顔色ばかりうかがったりする自分がイヤな方

● 自分をリラックス・マネジメントする方法を知りたい方

● 可能性を知りたい方

● 自己肯定できる要素を知りたい方

カウンセリング事例

職場で上司から入社直後から性暴行を受け、4年目を迎えた20代女性。

本当に止めてほしいと訴えたあとセクハラがパワハラに変わった。母親から植えつけられた厳しい職業・経済観念があり、仕事を辞められなかった。

何でも「お前が悪い」という親はもちろん、友人にも相談できず、身体症状が悪化し来談。家族からの自立、転職など、すれば人生を変えられるとわかっているが踏み切れなかった。

初回面談で、クライエントさんが幼少期から読書好きで図書館が癒しの場だった話をし、次回面談を2週間後に設定し、一冊の本を薦めた。

逆にわたしはクライエントさんが幼少期からの一番のお気に入りだという本を教えてもらい読んだ。

2度目の来談で、上司の告訴、転職、実家からの独立の準備に入った報告を受けた。

「この本を読んで自分が変わろうとしなかっただけだったことがわかった」。

初回面談から3週間後、引っ越し、弁護士と相談して休職に入り、新しい仕事に就き、自分の夢を実現しはじめている。

毎日元気に学校へ行っていた小学生の子供が突然、学校を休むようになったと相談を受けました。

最初は体調が良くないのではないかと思っていても、連続して学校への通学を拒否。

心配になり子供に様子を聞いてみると、「何でもない。」と答えます。

学校でいじめられているのでは？と思い学校にも相談をしても学校ではイジメは無く、学校に行かなくなった理由は不明。

近年では、「発達障害」という言葉がメジャーになったことで、同級生の親が気軽に「お子さんは発達障害なのでは？」と言うようになり、子供を問い詰めるようになり状態は悪くなる一方です。

心理カウンセリング・アートセラピーなど非言語的な療法でアプローチを行うことで、少しずつ子どもが心を開くようになり、発達障害の改善につながりました。

選ばれる５つの理由

他院との比較

新聞にも掲載されました

2013年4月に15.3万部発行されている「サンケイリビング湘南」に掲載されました。

より多くの方に私たちの活動を知っていただくことにより、誰にも相談できない悩みを持った方を悩みを解決していきたいと考えています。

お客様の声

サービス内容

リアルトレジャーで用いる療法

おもに用いられる療法をご紹介します。このほか、アダルトチルドレンや親子関係の問題については家族療法のアプローチが欠かせません。睡眠障害（不眠）を訴える方には認知行動療法のアプローチとともに自律訓練法などのリラクゼーションや瞑想を併せて指導することも多いです。

会社概要

よくある質問

サービスの流れ

お問い合わせ（ご相談・ご質問）はお電話045-550-5821、お問い合わせフォームから承ります。

初回のご予約は初回限定70％OFFのトライアルカウンセリングのお申し込みフォームをご利用ください。

また、LINEでも無料相談を受け付けております。いずれの場合も、対面でのカウンセリングをご希望の場合はその旨、お書き添えください。

お電話・お申し込みフォーム・LINEからのお申し込みでご登録いただいたメールアドレスに、決済リンクをお送りいたします。クレジットカードでお支払いください。銀行振り込みをご希望の場合は、その旨、返信メールにてお知らせください。

※ご注意　スマートフォンや携帯電話をご登録された方は、事前に、@real-treasure.org、@messaging.squareup.com(決済サイト)、@timerex.net(カレンダーサイト)からのメールが受信できるよう設定をご確認・ご変更いただけますようお願いいたします。

お支払いのご確認後、日程調整サイトのアドレス(url)をメールでお送りします。
サイトを開き、ご希望の日時を日程調整サイトのカレンダーでご指定ください。日時指定が終了すると、ご予約確定となります。対面カウンセリングの場合は面談場所の情報を、オンライン(遠隔)カウンセリングの場合はログイン情報をご登録のメールアドレスにお送りいたします。

対面カウンセリングの場合は、面談場所にお越しください。マスク着用と入室時の手指消毒にご協力ください。なお、当日37.5℃以上の発熱がある場合、ご利用をお断りする場合がございます（万が一、当日発熱された場合はお知らせくだされば、キャンセル代なしでオンライン、または別日時への変更が可能な場合があります。できるだけ早くお知らせください）。

オンライン(遠隔)の場合、ご予約日時になりましたら、Zoomミーティング会議室にログインしてください。

※面談場所がわからない、ログインできないなど、当日の緊急時は045-550-5821までご連絡ください。

※対面・オンラインともに、ご予約日時より10分経過後、無断キャンセルとなり、ご利用料金100％承りますので、ご注意ください。

カウンセリングに関するご注意

主役はあくまでもあなた自身です。
カウンセラーは魔法使いではありません。「カウンセラーがすべて何とかしてくれる」わけではありません。あなたの人生はあなたのものです。カウンセラーは「あなたにとってどうなっていたらいいか」を尋ねます。答えにくい場合は考えるサポートをします。そのうえで、その理想や目標を実現するにはどうすればいいかをあなたといっしょに考えます。今はどんなに失望されていても、どんなに困難に思えようと大丈夫です。絶望している方が再び希望を持てるまで寄り添います。
ただし、ご自分で考えたくない方、ご自分で変わりたくない方は効果が出ませんので、ご遠慮ください。

カウンセリングは、問題の解決やダメージからの回復をめざすものです。

解決や回復をめざさない方、誰かへの責任転嫁をしたい方、誰かへの復讐をしたい方にとってカウンセリングは有効な手段ではありません。わかっているけど何度も失敗してしまうのを変えたい、八つ当たりや復讐したくなるのをもう止めたい、誰かのせいにして相手を攻撃したくないという方を本気で支援します。ご自身で変わりたいという方のみご相談ください。

占いとカウンセリングは大きくアプローチが異なります。
占いは、相談者に助言や答えを与えます。
カウンセリングは、悩みや痛み、苦しみをお聞かせいただきます。お話しいただくと、痛みや苦しさから少し楽になったり、自由になります。するとご相談者様のお気持ちが楽になるだけでなく、選択肢のバラエティーが生まれます。そうなることで、解決への具体的で実現可能な道や方向性が見えてきます。
占い感覚で、「運命が知りたい」「どうなると思いますか？」と運命に依存する方はカウンセリング効果を実感いただけない場合があります。

キャンセル・ご変更は1営業日前の午後17時までに、お電話かメールでご連絡ください。

それ以降は、料金の100％がキャンセル料として発生します。

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